Zu allererst sei gesagt, dass Nüsse (in unverarbeiteter Form) keine ungesunden Nahrungsmittel sind. Aber nicht jeder reagiert gleich auf ihren Konsum und in manchen Fällen kann der Konsum von Nüssen sogar schädlich sein. Das steckt in Nüssen: Fette Proteine Kohlenhydrate Vitamine und Mineralien Ballaststoffe Viele Ärzte und Fitness-Gurus sagen es ist unbedingt notwendig täglich Nüsse„Schaden Nüsse deiner Diät?“ weiterlesen
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